Zwanger & Mamafit
Locatie Waardenburg
Steenweg 65a
Donderdagavond 19:30-20:30 uur
Locatie Herwijnen
Achterweg 31
Vrijdagochtend 11:00 – 12:00
Locatie Zaltbommel
Van Heemstraweg west 4
Dinsdagavond 19:30-20:30 uur
Plan een vrijblijvend gesprek
Wij nemen binnen 24 uur contact met je op.
Zwanger & MamaFit®
Fit, vitaal en actief blijven tijdens de Zwangerschap zorgt voor een beter herstel na de zwangerschap. Je werkt aan je conditie voor behoud van fitheid en vitaliteit. Trainen zorgt voor een positieve invloed op organen, je energieniveau, nachtrust, bloeddruk en je mentale status. Een goede balans tussen belasting en belastbaarheid tijdens en na de zwangerschap is essentieel.
Naast actieve training is er aandacht voor ontspanning. Training is in een kleine groep waardoor de kwaliteit gewaarborgd blijft. De lessen worden gegeven door Heike en Sidney. Vergoeding (of deels) via de zorgverzekeraar bij een aanvullende verzekering is vaak mogelijk.
Proefles? Geen probleem! Neem contact op en kom kennis maken met de Zwanger & Mamafit training bij Fysio Xtra.
Waar en wanneer?
Locatie Waardenburg
Steenweg 65a
Donderdag avond 19:30-20:30 uur
Locatie Herwijnen
Achterweg 31
Vrijdag ochtend 11:00-12:00 uur
Locatie Zaltbommel
Van Heemstraweg west 4
Dindag avond 19:30-20:30 uur
Bij ons kan iedereen terecht. Of je nu topsporter bent of fitter wil worden.
Bij ons is iedereen welkom, van jong tot oud.