Hardlopen

Hardlopen bij Fysio Xtra

Hardlopen misschien wel één van de bekendste sporten. Een paar goede schoenen, sportkleding en gaan! Helaas gaat deze sport vaak gepaard met vervelende blessures; daarom is techniek en opbouw essentieel.

Runningtherapie
Hardlopen gebruiken wij bij Fysio Xtra ook als behandelvorm. Tijdens runningtherapie wordt hardlopen ingezet om fysieke en/of psychische klachten te verminderen. Geen focus op prestaties, maar op buiten bewegen een actief herstel. Deze training start in een 1 op 1 vorm. Wanneer je in de verwachte lijn herstelt, kan het ook in groepsverband. Aan het einde van je behandelperiode bespreek je de sportmogelijkheden met je therapeut.

Hardlopen bij
Fysio Xtra

Hardlopen misschien wel één van de bekendste sporten. Een paar goede schoenen, sportkleding en gaan! Helaas gaat deze sport vaak gepaard met vervelende blessures; daarom is techniek en opbouw essentieel.

Runningtherapie
Hardlopen gebruiken wij bij Fysio Xtra ook als behandelvorm. Tijdens runningtherapie wordt hardlopen ingezet om fysieke en/of psychische klachten te verminderen. Geen focus op prestaties, maar op buiten bewegen een actief herstel. Deze training start in een 1 op 1 vorm. Wanneer je in de verwachte lijn herstelt, kan het ook in groepsverband. Aan het einde van je behandelperiode bespreek je de sportmogelijkheden met je therapeut.

Hardloop training
Elke zatedagochtend van 09:00 – 10:00 is er een hardlooptraining vanuit onze locatie in Waardenburg.

De grootste voordelen van deze training:

Het is niet leeftijdgebonden
Loopoefeningen preventief voor blessures
Aandacht voor technisch hardlopen
Uitdagend voor alle sportniveau’s

Werk je de hele week binnen? Moeite met het opbouwen van je hardloopconditie? Start dan met onze hardlooptraining: lekker buiten en onder begeleiding!

Proefles? Geen probleem! Neem contact op en loop gezellig mee!

De hardloopwinkel Run Fit
Op onze locatie in Waardenburg is ook het bedrijf Run Fit gevestigd. Bij Run Fit zijn ze gespecialiseerd in het adviseren welke hardloopschoen bij jouw looptype past. Na een uitgebreiden analyse met vertraagde camera’s en voetdrukmeting krijg je advies welk merk en model bij jouw past. Hun motto ” hardlopen gaat pas goed met je juiste schoen aan je voet “.

Direct contact opnemen

Bij ons kan iedereen terecht. Of je nu topsporter bent of je wilt fitter worden. Bij ons is iedereen welkom, van jong tot oud.

Call Now ButtonBel ons op 0418-65 18 63