Hardlopen is een belastende sport voor het lichaam. De benen krijgen heel wat te verduren tijdens het hardlopen. In dit artikel bespreken wij wat veel voorkomende hardloopblessures zijn, wat de oorzaken hiervan zijn, wat de klachten zijn die hierbij komen kijken en hoe deze klachten behandeld kunnen worden.
De titel hoor je vaak uit de mond van mensen wanneer je ze vertelt dat je een hardloper bent. ‘’Hardlopen is slecht voor je knieën’’, ‘’hardlopers zijn doodlopers’’, ‘’ze hebben hem al hoor’’ (wanneer je langs rent) of de altijd leuke kreet ‘’moet je de trein halen?’’. Maar waarom zeggen mensen dit eigenlijk?
Mensen met perifeer arterieel vaatlijden (PAV) kunnen klachten als pijn of kramp in de beenspieren ervaren tijdens het lopen, welke afnemen door (een tijdje) stil te staan. PAV, ook wel etalagebenen of claudicatio intermittens genoemd, wordt veroorzaakt door slagaderverkalking.
Bij ons kan iedereen terecht. Of je nu topsporter bent of je wilt fitter worden. Bij ons is iedereen welkom, van jong tot oud.